Iranian Journal of Nursing Research

fa تأثیر تمرینات ذهن‌آگاهی بر استرس مادران دارای نوزاد نارس: یک مطالعه نیمه تجربی The effect of mindfulness exercises on stress of mothers with premature infant: A quasi-experimental study پرستاری nursing پرستاری کودکان و نوزادان Pediatric and Neonatal Nursing مقدمه: تولد نوزاد نارس یک عامل تنش زای جدی است که منجر به بروز استرس قابل توجهی در مادران می‌شود و کیفیت زندگی آنها را تهدید می‌نماید. کاهش استرس مادر سبب بهبود کیفیت مراقبت از نوزاد و کسب پیامدهای بهتر خواهد شد. این پژوهش با هدف بررسی تأثیر تمرینات ذهن‌آگاهی بر استرس مادران دارای نوزاد نارس انجام شد. مواد و روش اجرا: این پژوهش یک مطالعه نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون-پس آزمون همراه با گروه کنترل و تخصیص غیر تصادفی نمونه‌ها بود که بر روی 72 مادر دارای نوزاد نارس بستری در بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان بیمارستان مهدیه تهران انجام شد. مادران گروه مداخله علاوه بر مراقبت‌های روتین هشت جلسه تمرین ذهن‌آگاهی را به صورت جلسات حضوری گروهی و مجازی دریافت کردند. مادران گروه کنترل مداخله جدیدی را دریافت نکردند. جهت جمع آوری اطلاعات از دو پرسشنامه اطلاعات جمعیت شناختی و مقیاس استرس والدینی مایلز استفاده شد. پرسشنامه ها قبل و یک ماه بعد از مداخله که همزمان با جلسه آخر تمرینات ذهن‌آگاهی بود تکمیل شدند. جهت تجزیه و تحلیل داده‌ها از نرم افزار SPSS نسخه 26 و آزمون‌های آماری توصیفی و استنباطی شامل میانگین، انحراف معیار، فراوانی، درصد، کای دو، تی مستقل و تحلیل کوواریانس تک متغیره استفاده شد. یافته‌ها: قبل از اجرای مداخله، میانگین و انحراف معیار نمره استرس مادران در دو گروه کنترل و آزمون به ترتیب 17/25 ± 88/92 و 25/69 ± 83/48 بود و تفاوت معناداری بین دو گروه وجود نداشت (P> 0.05). پس از مداخله، میانگین و انحراف معیار نمره استرس مادران در دو گروه کنترل و آزمون به ترتیب 13/41 ± 74/15 و 12/23 ± 47/۴3 بود و تفاوت معناداری بین دو گروه مشاهده شد (P< 0.05). نتایج تحلیل کوواریانس تک‌متغیره نشان داد که تمرینات ذهن‌آگاهی سبب کاهش معنادار استرس مادران گروه مداخله در مقایسه با گروه کنترل با اندازه اثر بزرگ شد (P<0.05 , 0.781ηp2=). نتیجه‌گیری: نتایج این پژوهش نشان داد که استفاده از تمرینات ذهن‌آگاهی می‌تواند مداخله‌ای مؤثر جهت کاهش استرس مادران نوزادان نارس باشد. مدیران پرستاری و مسئولان مراکز بهداشتی درمانی می‌توانند استفاده از تمرینات ذهن‌آگاهی را جهت کاهش استرس والدین در محیط‌های پرتنش همچون بخش مراقبت‌های ویژه مدنظر قرار دهند. Introduction: The birth of a premature infantis a serious stressor that causes significant stress in mothers and threatens their quality of life. Reducing the mother’s stress will improve the quality of care for the baby and result in better outcomes. This research was conducted to investigate the effect of mindfulness exercises on the stress of mothers with premature infant. Materials and Methods: This research was a semi-experimental study with a pre-test and post-test design along with a control group and non-random allocation of samples. The study was conducted on 72 mothers with hospitalized premature infant in the neonatal intensive care unit of Mahdieh Hospital in Tehran. In addition to routine care, the mothers of the intervention group received eight sessions of mindfulness training in the form of face-to-face group and virtual sessions. Mothers in the control group did not receive the new intervention. Data was collected using two questionnaires, one for demographic information and the other for the parental stress scale. These questionnaires were completed before and one month after the intervention, coinciding with the final session of mindfulness exercises. Descriptive and inferential statistical tests including mean, standard deviation, frequency, percentage, chi-square, independent t, and univariate covariance analysis were utilized to analyze the data using SPSS version 26. Results: Before the intervention, the mean and standard deviation of parental stress scores in the control and intervention groups were 88.92 ± 17.25 and 83.48 ± 25.69, respectively, with no significant difference between the two groups (P> 0.05). Following the intervention, the mean and standard deviation of stress scores in the control and intervention groups were 74.15 ± 13.41 and 47.43 ± 12.23, respectively, with a significant difference observed between the two groups (P< 0.05). The results of univariate covariance analysis showed that mindfulness exercises significantly reduced the stress of mothers in the intervention group compared with the control group with a large effect size (ηp2=0.781, P<0.05). Conclusion: The results of this research showed that the use of mindfulness exercises reduced the stress of mothers of premature infant. Nursing managers and officials of health care centers can consider using mindfulness exercises to reduce parents’ stress in stressful environments such as intensive care units. ذهن‌آگاهی, نوزاد نارس, مادر, استرس mindfulness, premature infant, mother, stress 1 11 http://ijnr.ir/browse.php?a_code=A-10-5536-2&slc_lang=fa&sid=1 Jamalodin Begjani جمال الدین بگجانی jamalbegjani@gmail.com 13700319475328460025138 13700319475328460025138 No Department of Pediatric Nursing and Neonatal Intensive Care, School of Nursing and Midwifery, Tehran University of Medical Sciences, Tehran. Iran گروه پرستاری کودکان و مراقبت ویژه نوزادان، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهران. ایران Fatemeh Khoshnavay Fomani فاطمه خوشنوای فومنی f.khoshnava@gmail.com 13700319475328460025139 13700319475328460025139 No Department of Pediatric Nursing and Neonatal Intensive Care, School of Nursing and Midwifery, Tehran University of Medical Sciences, Tehran. Iran گروه پرستاری کودکان و مراقبت ویژه نوزادان، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهران. ایران Narges Asadi نرگس اسدی hasstyass@yahoo.com 13700319475328460025140 13700319475328460025140 No Department of Pediatric Nursing and Neonatal Intensive Care, School of Nursing and Midwifery, Tehran University of Medical Sciences, Tehran. Iran گروه پرستاری کودکان و مراقبت ویژه نوزادان، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهران. ایران Hadi Ranjbar هادی رنجبر hadiranjbar.n@gmail.com 13700319475328460025141 13700319475328460025141 No Mental Health Research Center, Iran University of Medical Sciences, School of Nursing and Midwifery, Tehran, Iran مرکز تحقیقات بهداشت روان، دانشگاه علوم پزشکی ایران، دانشکده پرستاری و مامایی، تهران. ایران Mohammad Mehdi Rajabi محمد مهدی رجبی mmehdirajabi1379@gmail.com 13700319475328460025142 13700319475328460025142 Yes Department of Pediatric Nursing and Neonatal Intensive Care, School of Nursing and Midwifery, Tehran University of Medical Sciences, Tehran. Iran گروه پرستاری کودکان و مراقبت ویژه نوزادان، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی تهران، تهران. ایران