Iranian Journal of Nursing Research

fa مقایسه اثربخشی درمان خود شفقت‌ورزی آگاهانه و درمان مبتنی بر ذهنی‌سازی بر تنظیم هیجان نوجوانان دارای رفتارهای خودجرحی Comparing the effectiveness of mindful self-compassion and mentalization-based therapy on emotion regulation in adolescents with self-injurious behaviors علوم رفتاری و روانی(روانشناسی، مددکاری و...) behavioral sciences روانپرستاری و پرستاری بهداشت روانی Psychiatric and Mental Health Nursing مقدمه: کاهش رفتارهای خودجرحی در نوجوانان نقش مهمی در ارتقاء سلامت آن‌ها دارد. این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی درمان خود شفقت‌ورزی آگاهانه و درمان مبتنی بر ذهنی‌سازی بر تنظیم هیجان نوجوانان دارای رفتارهای خودجرحی انجام شد. روش کار: پژوهش حاضر نیمه تجربی با طرح پیشآزمون-پس آزمون و گروه کنترل با دوره پیگیری یک ماه بود. جامعه آماری این پژوهش را نوجوانان دارای رفتارهای خودجرحی مراجعه کننده به هسته مشاوران اداره آموزش و پروش مناطق 8 و 13 شهر تهران در سال 1403 تشکیل داد. 45 نفر با روش نمونهگیری در دسترس انتخاب و در سه گروه آزمون 1 (15 نفر)، آزمون 2 (15 نفر) و کنترل (15 نفر) بهصورت تصادفی جایگذاری شدند. جهت جمعآوری دادهها از پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان (Cognitive Emotion Regulation Questionnaire; CERQ) استفاده شد. خود شفقت‌ورزی آگاهانه و درمان مبتنی بر ذهنیسازی هر یک طی هشت جلسه 90 دقیقه‌ای به‌صورت گروهی اجرا شده است. تحلیل دادهها به روش تحلیل واریانس اندازهگیری مکرر انجام شد. یافته‌ها: یافته‌ها نشان داد که بین گروهها در متغیرهای تنظیم هیجان سازگارانه (01/0=P، 58/14=F، 41/0=η) و تنظیم هیجان ناسازگارانه (01/0=P، 66/30=F، 59/0=η) تفاوت معنادار وجود داشت (05/0>p). نتیجه‌گیری: در مجموع می‌توان نتیجه گرفت که خود شفقت‌ورزی آگاهانه و درمان مبتنی بر ذهنیسازی هر دو در طول زمان منجر به کاهش تنظیم هیجان ناسازگار و افزایش تنظیم هیجان سازگار شده‌اند؛ اما درمان مبتنی بر ذهنی‌سازی نسبت به خود شفقت‌ورزی آگاهانه تاثیر بیشتری بر کاهش تنظیم هیجان ناسازگار داشته است. مقدمه: کاهش رفتارهای خودجرحی در نوجوانان نقش مهمی در ارتقاء سلامت آن‌ها دارد. این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی درمان خود شفقت‌ورزی آگاهانه و درمان مبتنی بر ذهنی‌سازی بر تنظیم هیجان نوجوانان دارای رفتارهای خودجرحی انجام شد. روش کار: پژوهش حاضر نیمه تجربی با طرح پیشآزمون-پس آزمون و گروه کنترل با دوره پیگیری یک ماه بود. جامعه آماری این پژوهش را نوجوانان دارای رفتارهای خودجرحی مراجعه کننده به هسته مشاوران اداره آموزش و پروش مناطق 8 و 13 شهر تهران در سال 1403 تشکیل داد. 45 نفر با روش نمونهگیری در دسترس انتخاب و در سه گروه آزمون 1 (15 نفر)، آزمون 2 (15 نفر) و کنترل (15 نفر) بهصورت تصادفی جایگذاری شدند. جهت جمعآوری دادهها از پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان (Cognitive Emotion Regulation Questionnaire; CERQ) استفاده شد. خود شفقت‌ورزی آگاهانه و درمان مبتنی بر ذهنیسازی هر یک طی هشت جلسه 90 دقیقه‌ای به‌صورت گروهی اجرا شده است. تحلیل دادهها به روش تحلیل واریانس اندازهگیری مکرر انجام شد. یافته‌ها: یافته‌ها نشان داد که بین گروهها در متغیرهای تنظیم هیجان سازگارانه (01/0=P، 58/14=F، 41/0=η) و تنظیم هیجان ناسازگارانه (01/0=P، 66/30=F، 59/0=η) تفاوت معنادار وجود داشت (05/0>p). نتیجه‌گیری: در مجموع می‌توان نتیجه گرفت که خود شفقت‌ورزی آگاهانه و درمان مبتنی بر ذهنیسازی هر دو در طول زمان منجر به کاهش تنظیم هیجان ناسازگار و افزایش تنظیم هیجان سازگار شده‌اند؛ اما درمان مبتنی بر ذهنی‌سازی نسبت به خود شفقت‌ورزی آگاهانه تاثیر بیشتری بر کاهش تنظیم هیجان ناسازگار داشته است.   Introduction: Reducing self-injurious behaviors in adolescents plays an important role in promoting their health. This study aimed to compare the effectiveness of mindful self-compassion (MSC) and mentalization-based therapy (MBT) on the emotion regulation of adolescents with self-injurious behaviors. Methods: The present study was a quasi-experimental study with a pre-test-post-test design and a control group with a one-month follow-up period. The statistical population of this study consisted of adolescents with self-injurious behaviors who referred to the counseling center of the Education and Training Department in regions 8 and 13 of Tehran in 2024. 45 people were selected using the convenience sampling method and randomly assigned to three groups: experiment 1 (15 people), experiment 2 (15 people), and control (15 people). The Cognitive Emotion Regulation Questionnaire (CERQ) was used to collect data. mindful self-compassion and mentalization-based therapy were each implemented in eight 90-minute sessions as a group. Data analysis was performed using repeated measures analysis of variance. Results: The findings showed that there was a significant difference between the groups in the variables of adaptive emotion regulation (F=14.58, P=0.01, η=0.41) and maladaptive emotion regulation (F=30.66, P=0.01, η=0.59) (P<0.05). Conclusion: Overall, it can be concluded that both mindful self-compassion and mentalization-based therapy have led to a decrease in maladaptive emotion regulation and an increase in adaptive emotion regulation over time; however, mentalization-based therapy has had a greater effect on reducing maladaptive emotion regulation than mindful self-compassion.   خود شفقت‌ورزی, ذهنی‌سازی, تنظیم هیجان, خودجرحی Self-compassion, mentalization, emotion regulation, self-injury 57 68 http://ijnr.ir/browse.php?a_code=A-10-6090-1&slc_lang=fa&sid=1 Fatemehzahra Zare فاطمه زهرا زارع fzzk11@yahoo.com 13700319475328460027889 13700319475328460027889 No دانشجوی دکتری روانشناسی، گروه رواشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران. Mohamad Kazem Fakhri محمدکاظم فخری Mk.fakhri@iau.ac.ir 13700319475328460027890 13700319475328460027890 Yes استادیار، گروه رواشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران. Asghar Noruzi اصغر نوروزی 2091474029@iau.ir 13700319475328460027891 13700319475328460027891 No استادیار، گروه رواشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران.