مقدمه: خواب ناکافی در کودکان شایع می‌باشد، و با توجه به پیامدهای منفی آن برای سلامت، یکی از نگرانی‌ها در حیطه بهداشت عمومی محسوب می‌شود. به نظر می‌رسد آموزش بهداشت خواب کودک برای والدین سبب بهبود سلامت کودکان می‌شود. لذا، این مطالعه با هدف اجرای برنامه آموزشی بهداشت خواب به منظور افزایش سطح دانش والدین در حوزه خواب کودکان طراحی و انجام گردید.

روش کار: این مطالعه کمی از نوع نیمه تجربی با طرح دو گروهی پیش‌آزمون-پس‌آزمون آینده‌نگر بود که بر روی والدین 64 دانش‌آموز 12- 6 ساله (32 نفر گروه مداخله و 32 نفر گروه کنترل) با روش نمونه گیری تصادفی، در شهرستان نجف آباد اصفهان انجام شد. اطلاعات در سه زمان (قبل، بلافاصله و یک ماه بعد از مداخله) با استفاده از پرسشنامه سنجش میزان آگاهی و دانش والدین محقق ساخته و معتبر شده با روش روایی محتوایی استفاده گردید که پایایی آن نیز با استفاده از روش پایلوت، توسط 10 نفر از والدین تعیین و آلفا کرونباخ آن 837/0 گزارش گردید. آموزش از طریق آموزش رودررو در جلسات آموزشی و ارائه بوکلت آموزشی و ارسال پیامک‌های پی گیر صورت گرفت. داده‌ها با استفاده از نرم افزار 16SPSS و آزمون T مستقل، آزمون آنالیز واریانس با تکرار مشاهدات، آزمون تعقیبی LSD مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.

یافته‌ها: یافته‌های پژوهش نشان داد که بین متغیرهای دموگرافیک والدین دو گروه مداخله و کنترل اختلاف معناداری وجود نداشت. آزمون t مستقل نشان داد، میانگین نمرات دانش قبل از مداخله، بلافاصله و یک ماه بعد از مداخله اختلاف معناداری را نشان داد (001/0 > P).

نتیجه گیری: نتایج مطالعه نشان داد، پس از مداخله افزایش قابل توجهی در سطح دانش و آگاهی والدین درمورد بهداشت خواب کودکان به وجود آمده است. بنابراین بر اساس نتایج مطالعه حاضر برنامه‌ریزی مدون آموزش بهداشت خواب کودکان به والدین به عنوان امری مهم جهت ارتقاء سلامت کودکان به مسئولین آموزش و پرورش و مدارس توصیه می‌گردد.